Unsere Trainerin Steffi ist Trainerin für Triathleten (alle Distanzen), Langstrecken- und Mittelstreckenathleten sowie Sprintern. Sie betreut sowohl Anfänger, die sich einfach nur fit halten (oder fit machen) wollen, als auch ambitionierte Leistungssportler. In allen Disziplinen konnten ihre Athleten seit Trainingsaufnahme bereits signifikante Leistungssteigerungen verbuchen. Unten auf dieser Seite findet ihr ein paar Eindrücke unserer Athleten.

 

Unsere Philosophie: Effizienz statt Umfang

Wer sich mit den physischen Gegebenheiten seines Körpers schon einmal näher auseinandergesetzt hat weiß, dass gute Leistung nicht nur durch viel, sondern hauptsächlich durch gezielt geplantes und effizient ausgestaltetes Training erreicht werden kann. Zentral ist hier ein strukturierter Aufbau des Trainings, welcher auf die eigene Leistungsfähigkeit des Athleten abgestimmt ist und in welchem die jeweiligen Belastungen aufeinander aufbauen. So erreicht jeder sein Ziel. Wir stimmen jeden Trainingsplan auf eure individuellen Bedürfnisse ab. Hierbei bieten wir euch drei Modelle.

 

Paket "Starter"

60,00 €

  • verfügbar

Paket "Kona"

240,00 €

  • verfügbar

Paket "Ambition"

150,00 €

  • verfügbar


Kostenfreier Testmonat!

Wir schreiben dir einen Monat lang einen wöchentlichen Trainingsplan. Du erfährst alle Vorteile einer wöchentlichen Trainingsplanung und hast ganz unverbindlich die Möglichkeit, unsere Philosophie kennen zu lernen. Noch fragen? Schreib uns oder ruf uns an!

80,00 €

0,00 €

  • verfügbar
Matriggs Trainingspakete, Inhalte, Serviceleistungen, Videoanleitungen

Nicht das passende Paket für dich dabei? Dann melde dich trotzdem unverbindlich bei uns. Wir stimmen alles auf deine Bedürfnisse ab!


Wenn ihr mehr über unsere Trainings-Philosophie (Effizienz statt Umfang) erfahren wollt, empfehlen wir euch unseren Blog, oder schreibt uns einfach eure Fragen und wir antworten euch ganz konkret.

Testimonials


Mann, Triathlet, Triathlon, Alexander Klimek

Alex Klimek, 28 - Triathlon Sprint & Kurz

 

„Ich habe immer sehr viel, sehr hart trainiert und dabei auch gute Fortschritte erzielt. Seit Steffi mein Training allerdings neu strukturiert hat, ist meine Leistung geradezu explodiert! Bisher mein bestes Jahr!“

 

Frau, Triathletin, Triathlon, Felicitas Probst

Feli Probst, 34 - Triathlon sprint & Kurz

 

„Steffi hat mir dabei geholfen, dass mich die Angst vor dem offenen Wasser vor dem Start nicht mehr lähmt. Ich habe unendlich viel Spaß beim Sport, auch wenn ich nicht um die vorderen Plätze mitrenne. Mit meinem TriTeam und meiner Trainerin ist der Sport einfach die schönste Sache der Welt.“

 



Frau, Lavaredo Ultratrail, Ultraläuferin, Sybille Mai

Sybille Mai, 35 - Ultra Trails

 

„Als Ultraläuferin habe ich natürlich schon immer hohe Umfänge trainiert. Seit ich von Steffi trainiert werde, hat sich aus der reinen Ausdauer eine enorme Kraftausdauer entwickelt, mit der ich meine Wettkampfleistungen immer weiter pushen kann. So ist das Training zwar härter, aber auch effizienter."

 

Frau, Leichtathletin, 1.500 Meter, Deutsche Leichtathletik Meisterschaft, Kerstin Hirscher

Kerstin Hirscher, 28 - 1.500 Meter

 

„Mit Steffi als meiner Trainerin konnte ich mich dieses Jahr schon zum zweiten Mal in Folge für die Deutschen Leichtathletikmeisterschaften qualifizieren. Ihre Struktur und ihre Methoden, um die nötige Härte einer Mittelstreckenläuferin zu erhalten, funktionieren einfach genial!“